Σουτιέν: Όλοι οι Τύποι & Πώς να Βρείτε Αυτό που σας Ταιριάζει

Στέκεστε μπροστά σε μια σελίδα με εκατοντάδες σουτιέν. Balconette, bralette, minimizer, πολυμορφικό, με μπανέλα, χωρίς μπανέλα, με ενίσχυση, χωρίς ενίσχυση. Μοιάζει με ξένη γλώσσα, και το πιθανότερο είναι ότι θα καταλήξετε να αγοράσετε ξανά το ίδιο σχέδιο που φοράτε εδώ και χρόνια.

Κι όμως, το σουτιέν είναι το εσώρουχο που αλλάζει περισσότερο από κάθε άλλο το πώς «στρώνει» ένα ρούχο και το πώς νιώθετε μέσα σε αυτό. Το σωστό σχέδιο για το εξώπλατο φόρεμα δεν είναι το σωστό για το γραφείο, και αυτό που βολεύει ένα μικρό στήθος δεν θα στηρίξει ένα μεγάλο.

Στο kalimeratzis-underwear.com ετοιμάσαμε έναν πλήρη οδηγό με όλους τους τύπους σουτιέν, γραμμένο με απλά λόγια: τι είναι το καθένα, σε ποια ταιριάζει και με ποια ρούχα φοριέται.

Με μια ματιά: ποιο σουτιέν χρειάζεστε;

Για κάθε μέρα, ένα λείο σουτιέν με ή χωρίς μπανέλα που εξαφανίζεται κάτω από τις μπλούζες. Για ανοιχτούς ώμους, ένα στράπλες. Για εξώπλατα και βαθιά ντεκολτέ, ένα αυτοκόλλητο ή πολυμορφικό. Για γυμναστική, ένα αθλητικό με στήριξη ανάλογη της έντασης. Τα υπόλοιπα είναι παραλλαγές που λύνουν πιο συγκεκριμένες ανάγκες.

Από τι αποτελείται ένα σουτιέν;

Πριν δούμε τους τύπους, αξίζει να γνωρίζετε τέσσερις όρους που θα συναντάτε παντού:

• Κούπα (cup): το τμήμα που αγκαλιάζει το στήθος. Μπορεί να είναι μαλακή, μορφοποιημένη ή με ενίσχυση.
• Μπανέλα: το ημικυκλικό έλασμα κάτω από την κούπα, που σηκώνει και διαχωρίζει το στήθος.
• Περιφέρεια (πλάτη): το λάστιχο που τυλίγει τον θώρακα. Από εδώ προέρχεται το μεγαλύτερο μέρος της στήριξης.
• Γέφυρα: το σημείο ανάμεσα στις δύο κούπες, που πρέπει να ακουμπά επίπεδα στο στέρνο.

Σουτιέν με μπανέλα ή χωρίς μπανέλα;

Είναι η πρώτη απόφαση που θα χρειαστεί να πάρετε, και δεν υπάρχει λάθος απάντηση.

Σουτιέν με μπανέλα

Το σουτιέν με μπανέλα σηκώνει το στήθος, το διαχωρίζει και του δίνει πιο καθορισμένο σχήμα. Είναι η πιο σταθερή επιλογή για μεσαίο και μεγάλο στήθος. Αν η μπανέλα σας πιέζει ή σας «τσιμπάει», σχεδόν πάντα φταίει το λάθος νούμερο και όχι η ίδια η μπανέλα.

Σουτιέν χωρίς μπανέλα

Το σουτιέν χωρίς μπανέλα στηρίζει μέσω της ραφής της κούπας και ενός φαρδύτερου λάστιχου. Προσφέρει πιο φυσικό σχήμα και μεγαλύτερη άνεση για πολλές ώρες. Τα σύγχρονα σχέδια στηρίζουν ικανοποιητικά και μεγαλύτερα μεγέθη, αρκεί να έχουν φαρδιά περιφέρεια και τιράντες.

Πώς θα αποφασίσετε; Σκεφτείτε πού θα το φοράτε. Για το γραφείο και για ρούχα με καθαρή γραμμή, το σουτιέν με μπανέλα δίνει πιο «στημένο» αποτέλεσμα. Για το σπίτι, τα ταξίδια και τις μέρες που το στήθος είναι ευαίσθητο, το σουτιέν χωρίς μπανέλα κερδίζει. Οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται και τα δύο, και τα εναλλάσσουν ανάλογα με τη μέρα.

Τι σημαίνει σουτιέν με ενίσχυση;

Το σουτιέν με ενίσχυση έχει επένδυση μέσα στην κούπα. Η ενίσχυση όμως δεν είναι παντού ίδια:

• Ελαφριά επένδυση: δίνει λείο σχήμα και καλύπτει τη θηλή, χωρίς να προσθέτει όγκο.
• Push-up: έχει περισσότερο γέμισμα στο κάτω ή το πλαϊνό μέρος της κούπας, ώστε να σηκώνει το στήθος και να δημιουργεί ντεκολτέ.
• Χωρίς ενίσχυση: λεπτή κούπα από ύφασμα ή δαντέλα, που ακολουθεί το φυσικό σχήμα. Προτιμάται συχνά από γυναίκες με μεγάλο στήθος που δεν θέλουν επιπλέον όγκο.

Ποιοι είναι οι βασικοί τύποι σουτιέν;

1. T-shirt σουτιέν

Λεία, μορφοποιημένη κούπα χωρίς ραφές και δαντέλες. Δεν διαγράφει κάτω από λεπτά, εφαρμοστά μπλουζάκια και είναι το πιο χρήσιμο σουτιέν της καθημερινότητας. Αν πρόκειται να αγοράσετε μόνο ένα σουτιέν φέτος, ας είναι αυτό, σε απόχρωση κοντά στο δέρμα σας.

2. Balconette

Κούπα κομμένη οριζόντια, με τιράντες τοποθετημένες πιο ανοιχτά. Σηκώνει το στήθος από κάτω και ταιριάζει με τετράγωνα και ανοιχτά ντεκολτέ.

3. Plunge

Χαμηλή γέφυρα και κούπες που κλίνουν προς το κέντρο. Είναι το σουτιέν για βαθύ ντεκολτέ σε σχήμα V.

4. Bralette και μπουστάκι

Μαλακά σχέδια χωρίς μπανέλα και συνήθως χωρίς ενίσχυση. Τα μπουστάκια και τα top είναι ιδανικά για το σπίτι, για μικρό στήθος και για τις μέρες που θέλετε να μη νιώθετε τίποτα πάνω σας.

5. Minimizer

Μοιράζει τον όγκο του στήθους ώστε να δείχνει οπτικά μικρότερο κάτω από το ρούχο. Λύνει το πρόβλημα με τα πουκάμισα που «ανοίγουν» στα κουμπιά.

6. Αθλητικό σουτιέν

Τα αθλητικά σουτιέν συγκρατούν το στήθος κατά την κίνηση. Επιλέξτε ελαφριά στήριξη για yoga και pilates, μεσαία για γυμναστήριο και υψηλή για τρέξιμο και αερόβια.

Υπάρχουν δύο βασικές κατασκευές. Τα αθλητικά σουτιέν συμπίεσης πιέζουν το στήθος προς τον θώρακα και ταιριάζουν σε μικρότερα μεγέθη. Τα σουτιέν με ξεχωριστές κούπες στηρίζουν κάθε στήθος χωριστά και είναι προτιμότερα για μεγαλύτερα μεγέθη. Όσο μεγαλύτερο το στήθος και όσο πιο έντονη η άσκηση, τόσο περισσότερη στήριξη χρειάζεστε.

7. Σουτιέν θηλασμού και εγκυμοσύνης

Τα σουτιέν θηλασμού έχουν κούπες που ανοίγουν με κλιπ και συνήθως δεν έχουν μπανέλα. Είναι φτιαγμένα από ελαστικά υλικά, γιατί το στήθος αλλάζει μέγεθος μέσα στην ίδια μέρα.

Το ίδιο ισχύει και για το σουτιέν εγκυμοσύνης: το στήθος μεγαλώνει σταδιακά, οπότε χρειάζεστε μαλακή, ελαστική κούπα και περιφέρεια με αρκετές σειρές από κόπιτσες, για να την ανοίγετε όσο προχωρούν οι μήνες. Τα περισσότερα σχέδια καλύπτουν και τις δύο περιόδους, άρα μια σωστή αγορά σάς συνοδεύει από την εγκυμοσύνη μέχρι το τέλος του θηλασμού.

8. Σουτιέν με κούμπωμα μπροστά

Κλείνει ανάμεσα στις κούπες αντί για την πλάτη. Φοριέται πιο εύκολα, αφήνει λεία την πλάτη και εξυπηρετεί όσες δυσκολεύονται να φτάσουν πίσω.

9. Σουτιέν πλήρους κάλυψης (full cup)

Η κούπα καλύπτει ολόκληρο το στήθος, χωρίς να το κόβει στο πάνω μέρος. Είναι η πιο ασφαλής επιλογή για μεγάλο στήθος, γιατί το συγκρατεί σταθερά και αποτρέπει το «ξεχείλισμα» κάτω από τα ρούχα.

10. Σουτιέν τρίγωνο

Δύο τριγωνικές κούπες, συνήθως από δαντέλα ή λεπτό ύφασμα, χωρίς μπανέλα. Ακολουθεί το φυσικό σχήμα του στήθους και ταιριάζει κυρίως σε μικρά μεγέθη, ως ελαφριά καθημερινή ή πιο ρομαντική επιλογή.

11. Σουτιέν με μακριά βάση (longline)

Η περιφέρεια κατεβαίνει μερικά εκατοστά κάτω από το στήθος, σαν μικρό μπούστο. Μοιράζει την πίεση σε μεγαλύτερη επιφάνεια, οπότε δεν «κόβει» στην πλάτη, και δίνει πιο λεία γραμμή κάτω από εφαρμοστά ρούχα.

Τι σουτιέν να φορέσετε με ανοιχτούς ώμους, εξώπλατο ή βαθύ ντεκολτέ;

Εδώ βρίσκονται οι πιο συχνές απορίες, γιατί το κλασικό σουτιέν απλώς δεν κρύβεται.

Στράπλες σουτιέν

Το στράπλες σουτιέν δεν έχει τιράντες και στηρίζεται αποκλειστικά στην περιφέρεια. Αναζητήστε σχέδια με λωρίδες σιλικόνης στο εσωτερικό του λάστιχου, ώστε να μη γλιστρούν. Αν είστε ανάμεσα σε δύο νούμερα περιφέρειας, προτιμήστε το μικρότερο.

Ένα καλό στράπλες σουτιέν έχει συνήθως φαρδύτερη περιφέρεια, πλαϊνές ενισχύσεις και μπανέλα, ώστε να σηκώνει το στήθος από κάτω αντί να το κρατά από πάνω. Πριν βγείτε, κάντε μια απλή δοκιμή: σηκώστε τα χέρια ψηλά και σκύψτε μπροστά. Αν το σουτιέν μείνει στη θέση του, είστε έτοιμη.

Πολυμορφικό σουτιέν

Έχει αποσπώμενες τιράντες που δένουν με διαφορετικούς τρόπους: κλασικά, χιαστί, πίσω από τον λαιμό ή με μία τιράντα. Ένα κομμάτι καλύπτει πολλά διαφορετικά ντεκολτέ.

Αυτοκόλλητο σουτιέν

Το αυτοκόλλητο σουτιέν αποτελείται από δύο κούπες, συνήθως από σιλικόνη ή ύφασμα, που κολλούν απευθείας στο δέρμα. Δεν έχει ούτε πλάτη ούτε τιράντες, γι' αυτό είναι η λύση για το εξώπλατο φόρεμα. Κολλάει σωστά μόνο σε καθαρό, στεγνό δέρμα, χωρίς κρέμα ή λάδι. Προσφέρει κάλυψη και σχήμα περισσότερο από στήριξη, οπότε ταιριάζει καλύτερα σε μικρό και μεσαίο στήθος.

Για να εφαρμόσετε σωστά ένα αυτοκόλλητο σουτιέν, τοποθετήστε πρώτα τη μία κούπα, ξεκινώντας από το εξωτερικό μέρος του στήθους προς το κέντρο, και πιέστε απαλά για μερικά δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε στην άλλη πλευρά, στο ίδιο ύψος. Αν το σχέδιο έχει κούμπωμα στο κέντρο, κλείστε το στο τέλος: όσο πιο ανοιχτά τοποθετήσετε τις κούπες, τόσο περισσότερο ντεκολτέ θα δημιουργηθεί.

Θα το συναντήσετε και ως «αόρατο σουτιέν» ή «σουτιέν σιλικόνης». Τα σχέδια από σιλικόνη δίνουν περισσότερο όγκο και πιο φυσική αίσθηση, ενώ τα υφασμάτινα είναι πιο ελαφριά και δροσερά το καλοκαίρι.

Σουτιέν για χαμηλή πλάτη

Αν η πλάτη του ρούχου είναι χαμηλή αλλά όχι εντελώς ανοιχτή, δεν χρειάζεστε απαραίτητα αυτοκόλλητο. Μια τιράντα χαμηλής πλάτης κουμπώνει στις κόπιτσες του σουτιέν σας, περνά γύρω από τη μέση και κατεβάζει την περιφέρεια αρκετά εκατοστά πιο χαμηλά. Έτσι κρατάτε τη στήριξη του κανονικού σας σουτιέν.

Αξεσουάρ που λύνουν τα χέρια

Τα αξεσουάρ για σουτιέν, όπως οι διάφανες τιράντες, οι προεκτάσεις πλάτης, τα καλύμματα θηλής και οι τιράντες χαμηλής πλάτης, συχνά μετατρέπουν το σουτιέν που ήδη έχετε σε αυτό που χρειάζεστε.

Ποιο σουτιέν ταιριάζει στο στήθος σας;

• Μικρό στήθος: bralette, τρίγωνο, balconette ή push-up αν θέλετε περισσότερο όγκο.
• Μεγάλο στήθος: μπανέλα, κούπα πλήρους κάλυψης, φαρδιές τιράντες και περιφέρεια με τρεις ή περισσότερες κόπιτσες.
• Στήθος με απόσταση: plunge ή balconette, που φέρνουν το στήθος προς το κέντρο.
• Στήθος με λιγότερο όγκο στο πάνω μέρος: balconette ή κούπα με ελαφριά ενίσχυση, που γεμίζει το ντεκολτέ.
• Ασύμμετρο στήθος: κούπα με αφαιρούμενη ενίσχυση, ώστε να ισορροπήσετε τη μία πλευρά. Διαλέξτε νούμερο με βάση το μεγαλύτερο στήθος.

Πώς θα καταλάβετε ότι το σουτιέν σας εφαρμόζει σωστά;

Ελέγξτε τέσσερα σημεία μπροστά στον καθρέφτη: η πλάτη είναι οριζόντια και δεν ανεβαίνει, η γέφυρα ακουμπά στο στέρνο, το στήθος δεν ξεχειλίζει ούτε αφήνει κενό στην κούπα, και οι τιράντες δεν πέφτουν ούτε σημαδεύουν τους ώμους.

Για τη μέτρηση βήμα προς βήμα και τα «αδελφικά» μεγέθη, διαβάστε τον οδηγό μας για το σωστό μέγεθος σουτιέν.

Πόσα σουτιέν χρειάζεστε πραγματικά;

Ένα λειτουργικό συρτάρι χτίζεται με πέντε έως έξι κομμάτια: δύο ή τρία καθημερινά σε μπεζ και μαύρο, ένα στράπλες ή πολυμορφικό, ένα αθλητικό και ένα πιο ιδιαίτερο για τις ξεχωριστές σας στιγμές. Εναλλάσσετε τα καθημερινά ώστε το λάστιχο να «ξεκουράζεται» ανάμεσα στις χρήσεις.

Πλύνετέ τα στο χέρι ή σε διχτάκι, σε πρόγραμμα για ευαίσθητα, και αφήστε τα να στεγνώσουν απλωμένα. Το στεγνωτήριο φθείρει την ελαστικότητα πιο γρήγορα από οτιδήποτε άλλο.

Τι χρώμα και τι ύφασμα σουτιέν να διαλέξετε;

Το χρώμα που «εξαφανίζεται» κάτω από τα ρούχα δεν είναι το λευκό, αλλά αυτό που πλησιάζει τον τόνο του δέρματός σας. Ένα μπεζ σουτιέν φοριέται κάτω από λευκά, παστέλ και λεπτά υφάσματα χωρίς να διαγράφει. Το μαύρο ταιριάζει με τα σκούρα, ενώ τα χρωματιστά και τα δαντελένια σουτιέν είναι για τις μέρες που το ρούχο από πάνω είναι πιο χαλαρό ή πιο χοντρό.

Ως προς το ύφασμα, η μικροφίμπρα δίνει τη λεία επιφάνεια που χρειάζεται ένα καθημερινό σουτιέν. Το βαμβάκι είναι πιο δροσερό και φιλικό με το ευαίσθητο δέρμα. Η δαντέλα προσθέτει ομορφιά, αλλά διαγράφει κάτω από εφαρμοστές μπλούζες. Όποιο κι αν προτιμήσετε, ελέγξτε ότι το εσωτερικό της κούπας είναι μαλακό και δεν έχει ραφές που τρίβουν.

Πώς αλλάζουν οι ανάγκες σας με τον χρόνο;

Το νούμερο του σουτιέν δεν μένει σταθερό για πάντα. Αλλάζει με τις μεταβολές του βάρους, την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό, τη γυμναστική και τις ορμονικές αλλαγές κάθε ηλικίας. Αν έχετε πολύ καιρό να μετρηθείτε ή αν τα σουτιέν σας έπαψαν ξαφνικά να σας βολεύουν, το πιθανότερο είναι ότι άλλαξε το σώμα σας και όχι τα σουτιέν.

Αξίζει να ξαναμετριέστε μία φορά τον χρόνο και μετά από κάθε μεγάλη αλλαγή. Είναι πέντε λεπτά με μια μεζούρα, και συχνά αρκούν για να καταλάβετε γιατί ένα σουτιέν που κάποτε αγαπούσατε τώρα σας ενοχλεί.

Συχνές ερωτήσεις για τα σουτιέν

Ποιο σουτιέν είναι το καλύτερο για κάθε μέρα;

Ένα λείο T-shirt σουτιέν ή ένα σουτιέν χωρίς μπανέλα στο σωστό νούμερο. Δεν διαγράφει κάτω από τα ρούχα και φοριέται άνετα πολλές ώρες.

Είναι καλύτερο το σουτιέν χωρίς μπανέλα;

Είναι πιο άνετο, όχι απαραίτητα καλύτερο. Για μεγάλο στήθος, η μπανέλα προσφέρει περισσότερη στήριξη και ανόρθωση.

Τι σουτιέν φοράμε με εξώπλατο φόρεμα;

Αυτοκόλλητο σουτιέν ή σουτιέν με τιράντα χαμηλής πλάτης. Αν η πλάτη είναι ανοιχτή μέχρι τη μέση, το αυτοκόλλητο είναι η μόνη αόρατη λύση.

Πώς μένει στη θέση του το στράπλες σουτιέν;

Χρειάζεται σφιχτή περιφέρεια και σιλικόνη στο εσωτερικό του λάστιχου. Αν γλιστρά, το νούμερο της πλάτης είναι μεγάλο.

Πόσες φορές φοριέται ένα αυτοκόλλητο σουτιέν;

Εξαρτάται από το προϊόν και τη φροντίδα του. Ξεπλύνετέ το με χλιαρό νερό μετά από κάθε χρήση, αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα και φυλάξτε το με την προστατευτική του μεμβράνη.

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω σουτιέν;

Όταν η περιφέρεια χαλαρώσει ακόμα και στην πιο σφιχτή κόπιτσα ή οι κούπες χάσουν το σχήμα τους. Με τακτική χρήση, αυτό συμβαίνει συνήθως μέσα σε έναν χρόνο.

Τι είναι το bralette;

Ένα μαλακό σουτιέν χωρίς μπανέλα και συνήθως χωρίς ενίσχυση. Προσφέρει ελαφριά στήριξη και μεγάλη άνεση, γι' αυτό ταιριάζει κυρίως σε μικρό και μεσαίο στήθος.

Ποιο σουτιέν είναι το καλύτερο για μεγάλο στήθος;

Ένα σουτιέν με μπανέλα, κούπα πλήρους κάλυψης, φαρδιές τιράντες και φαρδιά περιφέρεια. Η στήριξη πρέπει να προέρχεται από την περιφέρεια και όχι από τους ώμους.

Σουτιέν με ενίσχυση ή χωρίς;

Με ενίσχυση, αν θέλετε λείο σχήμα και περισσότερο όγκο. Χωρίς ενίσχυση, αν θέλετε φυσικό αποτέλεσμα ή αν το στήθος σας είναι ήδη μεγάλο.

Τι σημαίνει πολυμορφικό σουτιέν;

Είναι ένα σουτιέν με τιράντες που αφαιρούνται και δένουν με διαφορετικούς τρόπους, ώστε να φοριέται με πολλά ντεκολτέ, από στράπλες μέχρι χιαστί στην πλάτη.

Το σωστό σουτιέν ξεκινά από τη σωστή πληροφορία

Δεν χρειάζεστε δεκάδες σουτιέν. Χρειάζεστε τα σωστά: ένα για κάθε ανάγκη της γκαρνταρόμπας σας, στο νούμερο που πραγματικά φοράτε.

Στο kalimeratzis-underwear.com θα βρείτε σουτιέν από Triumph, Selene, Luna, Sloggi, Gisela και Calvin Klein, σε μεγέθη από 65A έως 110D. Ολοκληρώστε το σετ σας μέσα από τη συλλογή μας με γυναικεία εσώρουχα και νιώστε τη διαφορά από την πρώτη κιόλας μέρα!